Búcsú a vízhólyagoktól – Kényelmesen nyáron is!

Miért alakul ki a vízhólyag?

A vízhólyagok leggyakrabban a bőr súrlódása és nyomása miatt jönnek létre, különösen akkor, ha a bőr nedves. A forró, párás környezetben, például egy beizzadt cipőben, a bőr felpuhul, sebezhetőbbé válik, és sokkal könnyebben megsérül a folyamatos dörzsöléstől. Az új, még bejáratlan cipők, a nem megfelelő méret, vagy akár a lábfej anatómiai sajátosságai is mind hozzájárulhatnak a vízhólyagok kialakulásához.

Okos cipőválasztás a prevencióért

A megfelelő cipő kiválasztása kiemelt jelentőséggel bír a vízhólyagok megelőzésében. A lélegző anyagok alapnak számítanak a forró hónapokban. A vászon, a puha bőr, a raffia, a hálós anyagok engedik a lábat lélegezni, csökkentve az izzadást és a nedves környezet kialakulását. Ezáltal a bőr szárazabb marad, és kevésbé hajlamos a sérülésre. Kerüld a műbőrt és a vastag, szintetikus anyagokat! A CipőKernél sokféle nyári, könnyed lábbelit találhatsz, amiket ráadásul Szép kártyával is kifizethetsz.

Megfelelő méret: Ez talán a legfontosabb!

A túl szűk cipő dörzsölni fogja a lábat, míg a túl nagyban csúszkálhat, ami szintén súrlódáshoz vezet. Nyáron a lábfej hajlamos megduzzadni, érdemes ezt is szem előtt tartani a cipőméret kiválasztásakor. Ne feledd, minden cipőmárka méretezése kicsit eltérhet!

Sarokpánt és stabilitás

A szandálok esetében figyelj a sarokpántra! A megfelelő tartást adó pántok megakadályozzák, hogy a lábfej előre-hátra csúszkáljon, ami a vízhólyagok egyik leggyakoribb oka. A kényelmes, párnázott talpú cipők csökkentik a talpra nehezedő nyomást, és elnyelik az ütéseket, így kevésbé alakul ki vízhólyag a talp részen. A parafa talpú papucsok és szandálok például kiválóan alátámasztják a lábboltozatot, és segítenek eloszlatni a terhelést.

Hangsúly a minőségen

A durva varrások, szegélyek, ragasztómaradványok irritálhatják a bőrt? Egy jó minőségű cipő belseje sima és puha, ezért megéri akár a magasabb árkategóriában nézelődni, és nem beérni az első szembejövő ajánlattal. Nem mindegy az sem, hogy az a bizonyos lapos cipő mennyire lapos. Bár elsőre kényelmesnek tűnhetnek, a teljesen lapos, vékony talpú balerinák vagy szandálok nem nyújtanak megfelelő alátámasztást, és a talp izzadásakor szintén surlódás léphet fel, ez pedig a hólyagok megjelenéséhez vezethet.

Zárt cipők esetén mindig érdemes vékony, nedvességelvezető anyagú titokzoknit viselni Ez felszívja az izzadságot, és egy extra réteget képez a bőr és a cipő között, csökkentve a súrlódást.

A lábhintőport vagy speciális láb izzadásgátló spray használata a cipő felvétele előtt szintén sokat segíthet. Ez szárazon tartja a lábat, és csökkenti a súrlódást.Ha tudod, hogy egy bizonyos ponton hajlamos a lábad a vízhólyagosodásra, akkor érdemes már előre vízhólyag elleni tapadó korongot ragasztani bele. Használhatsz gélpárnát is a problémás területre.